Lisätäkseen maailmanlaajuista tietoisuutta ja huolta kroonisesta munuaissairaudesta International Society of Nephrology ja International Federation of Kidney Foundations ovat yhdessä käynnistäneet maaliskuun toisen torstain nimeämisen Maailman munuaispäiväksi vuodesta 2006 lähtien. 9. maaliskuuta 2023 maailma juhli 18. Maailman munuaispäivää.Tämän vuoden munuaispäivän teema on ”Muuaisterveys kaikille – suunnittele etukäteen ja tue haavoittuvia ryhmiä”.Sen tavoitteena on parantaa kaikkien terveyslukutaitoa ja munuaisten terveyttä.
1. Mitkä oireet viittaavat munuaisongelmiin?
Vähentynyt virtsaaminen: Kun munuaiset eivät pääse eroon ylimääräisestä vedestä ja suolasta, virtsa vähenee.
Raajojen turvotus: Kun suuri määrä hukkanestettä kehossa ei pääse normaalisti poistumaan elimistöön, se aiheuttaa kehon nesteen kertymistä ja aiheuttaa sitten eriasteisia merkkejä turvotuksesta potilaan raajoihin.
Virtsan luonteen muutos: virtsan hieno ja tiheä vaahto lisääntyy ja virtsan väri muuttuu.
Väsymys ja heikkous: väsymys, heikkous, väsymys ja muut haittavaikutukset, ja taudin kehittyessä tällaiset oireet lisääntyvät vähitellen.
2. Mitä voit tehdä munuaisillesi?
Elä säännöllisesti ja poista huonot tavat.Munuaiset pelkäävät eniten näitä asioita: korkea suolapitoisuus, myöhään yöpyminen ja infektiot voivat lisätä munuaisten työtaakkaa, juoda enemmän vettä, virtsata usein, vähentää bakteerien lisääntymistä virtsarakossa ja suojata munuaista paremmin. Pysy terveenä ja liikunta;Hallitse verensokeritasoa;Tarkkaile verenpainettasi;Syö terveellistä ruokavaliota ja säilytä paino;Säilytä terveellinen veden saanti;Jos sinulla on yksi tai useampi riskitekijä, tarkista munuaistoimintasi mahdollisimman pian.
Tältä osin meillä on useita munuaisten toimintaan liittyviä tuotteita, joita suosittelemme sinulle.
raaka materiaali:https://www.mapperbio.com/raw-material/
munuaisten toiminta:https://www.mapperbio.com/renal-function-raw/
Tuote: B2-mikroglbuliini (B2-MG)
Kystatiini C (Cys C)
Neutrofiiligelatinaasiin liittyvä lipokaliini (NGAL)
Virtsan mikroalbumiini (MALB)
Postitusaika: 13.3.2023